terça-feira, 13 de fevereiro de 2018

A iluminação LED realmente vale a pena? Veja a diferença de cada uma

Quando falamos de substituir as nossas lâmpadas incandescentes, de halogêneo ou fluorescentes a primeira pergunta que nos vem à mente é quanto vou economizar com a mudança?

E é normal, já que é a principal trunfo usado pelos fabricantes para impulsionar suas vendas.E é verdade, representam uma poupança de energia, mas também devemos estar conscientes de que a iluminação LED traz uma série de vantagens. Basta acessar boleto Coelba para perceber como faz a diferença.

Algumas, como a economia em manutenção, constituem igualmente uma poupança, mas igualmente importante é o tipo de luz, que dão. Chegando estas, por vezes, a ser melhor que as de halogêneo usadas, com opção de regular a intensidade da se são Dimmables ou gerar menos calor, ideal se temos vários pontos de luz no quarto.

Poupança de energia

Mas vamos rever o tema da economia. Nos últimos anos, a tarifa elétrica aumentou em mais de 60%. Diante dessa situação, é importante contar com aparelhos e dispositivos eficientes energeticamente. Dentre estes produtos da iluminação do diodo EMISSOR de luz tem um site.

A economia que gera uma lâmpada diodo EMISSOR de luz com respeito a outras depende de os watts que consomem, mas também os custos de manutenção.

Na tabela abaixo podemos ver uma comparação de todos os fornecedores que poderia representar o consumo de uma casa com 10 lâmpadas que usam lâmpadas incandescentes de 60w e que são substituídos por lâmpadas Led de 7W.Com tais cálculos, vemos como uma ampola por mês economiza cerca de 1,6 euros.


Multiplicado por dez, temos uma poupança de 16 euros por mês que são 192 euros por ano. Olho, estando as dez lâmpadas de seis horas acesas, os 365 dias do ano. Portanto, esta tabela só deve servir de referência e ser cada usuário o que meça o tempo de uso. Em escritórios ou locais comerciais, o investimento é amortizado, muito antes, em apenas 6 ou 9 meses, o custo de investimento é recuperado.

quarta-feira, 7 de fevereiro de 2018

O que fazer para economizar energia? Veja como ter uma conta de luz mais baixa

Poupar energia significa diminuir o seu consumo, obtendo os mesmos resultados que gastando mais. Diminuir o gasto de energia comporta muitos benefícios, poupar dinheiro e proteger o ambiente. A geração de energia implica beneficiar de um conjunto de fontes naturais preciosas, como o carvão, o petróleo ou o gás.

Porque é importante poupar energia? 


Se a gente gasta menos energia, diminui a pressão de aumentar o fornecimento, de construção de centrais de energia nova, ou de importação de energia de outros países.

O que significa "ciclo de vida"? O que tem que ver com o gasto de energia?


Quase todos os produtos de uso diário geram um impacto energético, que é evidente, tendo em conta a energia que gastam ao longo de seu ciclo de vida: produção, utilização e termo. Na maioria dos casos, a fase mais importante é a vida útil. No caso dos plásticos, por exemplo, são um dos materiais de maior rendimento energético que existem. Na fase de utilização, os produtos de plástico ajudam a economizar mais energia do que a que é necessária para produzi-los. Um exemplo: ao escolher uma garrafa de água embalada em um material leve como o plástico, há que se lembrar que quanto mais leve é o recipiente, menos energia é gasta em transportá-lo. Com isso, o caminhão que transporta essas garrafas de plástico precisa de menos combustível para funcionar.

O que podemos fazer para poupar energia?


Na Internet existem muitas páginas informativas que propõem ideias para economizar energia. Algumas propostas são:


  • Alterar o meio de locomoção, usar mais o transporte público, ou, se possível, deixar o carro e ir a pé ou em bicicleta
  • Reduzir o aquecimento da casa 1 ° C. fechar as janelas enquanto houver aquecimento, levar roupas quentes
  • Escolher produtos com embalagens que pesam pouco
  • Desligar as luzes e tomadas que não sejam utilizados, use lâmpadas de baixo consumo energético
  • Reutilizar os sacos de plástico (para ir às compras, etc.)
  • Usar o micro-ondas em vez do fogão para aquecer a comida
  • Se usar pilhas recarregáveis em vez das descartáveis
  • Que efeito têm os materiais no meio ambiente?


Em nossa vida diária, utilizamos muitos materiais: a madeira, o metal, o vidro, os plásticos, todos com consequências sobre o meio ambiente; devemos ser conscientes de que essas consequências. Por exemplo, quanto pesa menos de um produto, a menos combustível é necessário para transportá-lo.

Uma mala pesada no porta-malas representa gastar mais combustível. O mesmo acontece com todas as embalagens. Portanto, comprar alimentos sem embalagem ou com um leve ajuda a proteger o meio ambiente.

quinta-feira, 21 de dezembro de 2017

Benefícios do Azeite de Oliva

Alguns dos ingredientes de sua cozinha caem perfeitamente bem no banheiro da sua casa. Um deles é o azeite de oliva. Mas para utilizá-lo, tanto na cozinha como no mundo da beleza, opte sempre pelas versões extra virgem do produto. As "normais" são misturadas à óleos que podem inclusive prejudicar o organismo. Já o azeite extra virgem é nutritivo e faz muito bem a sua pele e cabelos, nutrindo-os profundamente.
O óleo de oliva tem sido defendido como um remédio para o cabelo e a pele, mesmo em civilizações antigas. Suas propriedades ricas em antioxidantes são conhecidas por nutrir, purificar, hidratar e proteger a pele contra danos ambientais e de radicais livres. Aplicada à pele, o Azeite fornece vitaminas e ácidos gordurosos que deixam a pele macia, flexível e protegida.

Graças às suas propriedades nutritivas, o Azeite faz um limpador muito gentil que pode ser usado no rosto quando em uma fórmula suave. Como semelhante dissolve semelhante, até mesmo peles mais oleosas podem utilizá-los, mas é preciso remover o óleo depois. Ele é excelente inclusive na remoção de maquiagens à prova da água.
O azeite de oliva pode estar presente em shampoos, máscaras hidratantes, leave-in, reparadores de pontas, finalizadores e inúmeros outros produtos par o cabelo. Mas para ser ainda mais efetivo, você pode utilizá-lo puro na sua casa. Basta pingar algumas gotas na sua mão e usar como um reparador de pontas qualquer.
Ao contrário dos produtos encontrados em lojas de cosméticos, ele irá tratar profundamente o fio, sem mascarar o dano. Nutrirá profundamente o cabelo, deixando as pontas alinhadas e acabando com o frizz.

Você poderá também passar em toda a extensão do cabelo - inclusive couro cabeludo - deixando o azeite agir por pelo menos 2h. Depois é só lavar o cabelo normalmente, poderá ser preciso repetir o shampoo para retirar toda a oleosidade.

terça-feira, 19 de dezembro de 2017

Porque confiar nas cápsulas de Colastrina

A Colastrina é um dos tratamentos mais indicados para combater os sinais da idade presentes na pele. Ao contrário dos tratamentos comuns, que agridem a superfície da pele para criar uma nova camada, ou cremes que atuam superficialmente, a Colastrina é um pouco diferente. Isso porque elas são cápsulas que devem ser ingeridas.
Não se trata de um tratamento estético, não é caro e nem causa dor. É uma fórmula natural que repõem uma proteína muito importante para o corpo - o Colágeno. A Colastrina é uma fórmula que traz o produto hidrolisado, assim a proteína poderá ser absorvida completamente pelo corpo.

O colágeno é o grande responsável por unir as células e manter a sua estrutura. Ele quem dá a firmeza e elasticidade para os músculos, tendões, pele, cartilagens e até músculos. Ele é produzido naturalmente pelo organismo. Mas após os 30 anos de idade, essa produção natural vai diminuindo lentamente, causando a flacidez, rugas e formando as papadas, deixando aquele aspecto de pele caída.
Isso tudo acontece pela falta de proteína que antes ligava as células, dando a firmeza e elasticidade necessárias. É possível tomar as cápsulas já aos 30 anos, para assim aproveitar o máximo da eficácia das cápsulas.
Porém, saiba que nunca é tarde para começar a usar a Colastrina. Quanto mais danificada a sua pele, mais rápido você verá os resultados. A Colastrina não funciona apenas como medida de reparo, ela também previne para que novos danos ocorram.

A Colastrina beneficia também os músculos, cartilagens e tendões. Os resultados são visíveis nos cabelos, peles e unhas. Você certamente deve estar se perguntando "Porque nunca ouvi falar disso antes?" ou quem sabe "Será que funciona mesmo?" Para tirar todas as suas dúvidas, veja a a imagem abaixo uma foto do antes e depois de uma cliente após poucas semanas de uso da Colastrina.

sexta-feira, 17 de novembro de 2017

Como Melhorar Qualquer Relacionamento

Os relacionamentos satisfatórios agregam graça, calor e riqueza às nossas vidas. Alguns relacionamentos são extraordinariamente nutritivos e fáceis, enquanto outros são desafiadores. Com base em anos de experiência em ajudar as pessoas a resolver e reparar relacionamentos pessoais e de função, aqui estão cinco práticas testadas e verdadeiras.

Diferencie as Reações das Respostas

Ao se preparar para uma conversa desafiadora, uma prática efetiva é discernir se seus sentimentos e ações para a pessoa em questão foram reações ou respostas. A consciência da diferença pode mudar tudo. Uma reação consiste em palavras ou ações baseadas em sentimentos ou experiências do passado. Uma resposta é um retorno baseado em tempo real.
Por exemplo, meu parceiro, com um tom neutro, me perguntou se eu havia reparado a caixa de correio ainda. Tendo me sentido criticado há muito tempo por não ter feito o suficiente, eu reagi com uma explosão emocional forte e azeda: "Não. Você acha que não está em minha mente? Você não notou que eu já tenho 100 coisas urgentes na minha lista? "Essa reação, obviamente, não era útil e poderia começar facilmente uma escalada. Uma resposta teria sido: "Não. Mas ficara lá só o suficiente para passar até eu ter mais tempo. Não me esqueci. "Você pode imaginar o quanto melhor isso teria acontecido.
Auto-refletir antecipadamente sobre como você pode responder, ao invés de reagir, pode mudar sua energia e aumentar as chances de um intercâmbio bem-sucedido.


Engaje sua curiosidade

A segunda prática importante para melhorar seu relacionamento é encontrar sua curiosidade quando se sente atacado verbalmente. Imagine olhar para a pessoa que você sente desafiar. Observe como você experimenta o desafio dessa pessoa. Agora imagine virar e mudar apenas uma coisa - envolvendo sua curiosidade.
Em seguida, imagine voltar e voltar a encarar essa pessoa, desta vez com curiosidade. Observe como a pessoa e o conflito mudam para você, permitindo assim que você desacredite o conflito.

Vincule uma Reclamação com um Pedido de Mudança

Eu ouço: "Você sempre me cumprimenta com um comentário negativo sobre meus looks. Você continua dizendo que pareço cansado e estressado. Eu acho que você usa isso para me manipular para mudar para concordar com suas idéias. "Eu ouço:" Eu odeio a maneira como você está sempre olhando por cima do meu ombro no trabalho e então você me criticar se eu não estiver fazendo algo como você seria."
Como terapeuta e consultor, notei que as pessoas tendem a se concentrar em se queixar, culpar ou se psicologizar entre si. Esta abordagem conduz inevitavelmente a uma espiral de energia descendente, perda de conexão e, finalmente, sentimentos de desespero.
Quando eu interrompi e pergunto: "Você tem um pedido de mudança?", As rodas da crítica param de girar. Existe um pouco de espaço para que algo diferente aconteça. A pessoa que tem uma queixa tem que reorientar sua atenção do que eles não gostam, e sentir-se ferida e sem esperança, com o que eles querem e com o tipo de interação que melhor seria para eles. Nenhuma culpa é necessária. Este pedido de mudança oferece ao aspirante crítico uma chance inesperada de auto-reflexão, em vez de envergonhar e culpar o outro.

quinta-feira, 16 de novembro de 2017

Estimulante Sexual Tesão de Vaca - Não precisa de receita médica

Muitas pessoas buscam uma alternativa natural aos fármacos para vários problemas de saúde. Isso porque as pessoas se sentem enganadas pela indústria farmacêutica. Isso porque ao optar por um medicamento que cure uma doença ou sintomas, eles estão suscetíveis a diversos outros efeitos colaterais. Então a cura natural começou a chamar a atenção e se destacar em meio a outras opções disponíveis.
Uma novidade é o tesão de vaca efeitos afrodisíacos e estimulantes. Ele é um produto natural que substitui o viagra. O tesão de vaca é feito a partir de extrato de plantas que juntas fazem as ereções do homem durar muito mais. E o melhor de tudo - ele também pode ser tomado por mulheres!
Os efeitos do tesão de vaca incluem: Aumento da libido, regularização dos hormônios, aumento da vontade de fazer sexo, uma maior fertilidade, mais energia e disposição e pode até resultar no aumento do pênis. o estimulante age em até 15 minutos após ser ingerido. Por sua rápida eficácia, é uma das melhores opções disponíveis no mercado.



Ele pode ser consumido por qualquer pessoa, sem a necessidade de receita médica e sem efeitos colaterais. Apenas idosos, crianças, grávidas, lactantes, pessoas enfermas ou que fazem uso continuo de algum tipo de medicamento devem consultar um médico antes de iniciar o tratamento com Tesão de Vaca.
Recomenda-se utilizá-lo por pelo menos 3 meses para ver resultados mais eficazes e duradouros em relação à problemas relacionado a libido, ejaculação precoce e impotência sexual. Mas por ser natural, esse uso pode ser prolongado por quanto tempo se achar necessário e se quiser manter os resultados do Tesão de Vaca.

Para utilizá-lo é muito fácil. Como já mencionado, o efeito é quase instantâneo e age em até 15 minutos após ser consumido. Basta pingar 10 gotas a cada 100 ml de bebidas e pronto! Viu como é fácil?

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

Comparação entre Gmail e Outlook

Os serviços de e-mail gratuitos se tornaram o principal meio de comunicação nesta web moderna. Hoje, a maioria de nós possui serviços de e-mail gratuitos, como o Gmail, Outlook e Yahoo mail. Estes três serviços de e-mail gratuitos continuam sendo o centro da comunicação por e-mail de muitos anos. Mas com o avanço da tecnologia informática moderna, cada vez mais serviços de e-mail gratuitos estão vindo para uso público.
Escolher o melhor serviço de e-mail gratuito é complexo. Nós temos que avaliar todas as características de um serviço de e-mail antes de usar isso. Os recursos que avaliamos são velocidade, segurança, recursos anti-spam, produtividade, espaço de armazenamento, aplicativos para dispositivos móveis e muito mais. Devemos sempre escolher um serviço de e-mail rápido, seguro e confiável.

Usamos serviços de e-mail gratuitos para muitas áreas, como nas empresas, uso pessoal, blogs e muitos outros. Um serviço de e-mail útil permitirá que você complete tarefas relacionadas com o email de forma rápida e produtiva.
Há muitos prestadores de serviços de e-mail gratuitos disponíveis para usar, mas é muito difícil escolher o melhor serviço entre eles. Neste artigo, pesquisamos o melhor fornecedor gratuito de serviços de e-mail que são criados para o usuário. Avaliamos todas as características dos serviços de e-mail gratuitos listados abaixo.
O Gmail é o serviço de e-mail mais usado e melhor disponível em todo o mundo. O Gmail também está entre o serviço mais popular do Google. O Gmail oferece muitos recursos para seus usuários. Este serviço de e-mail do gigante técnico Google oferece uma interface de usuário muito simples. A maioria das pessoas em todo o mundo preferem o Gmail em qualquer outro serviço de e-mail. Alguns dos seus recursos sólidos incluem:
• Armazenamento: o Gmail fornece 15 GB de armazenamento gratuito para seus usuários. Você pode usar esse armazenamento gratuito para as fotos do Google Drive e do Google Plus. Se você estiver com o Gmail, não precisa se preocupar em sair do espaço de armazenamento.
• Segurança: Como o Gmail é da maior organização de tecnologia do mundo, a segurança não deve ser o ponto de preocupação. O Gmail vem com alguns dos melhores recursos de segurança da indústria. Esses recursos incluem HTTPS, proteção de malware e phishing e o melhor escudo anti-spam. Ele também fornece recurso de autenticação em duas etapas.
• Produtividade: o Gmail também inclui altos recursos de produtividade. Como o Gmail está integrado ao Google Drive, você pode enviar anexos de e-mail até 10GB. Todos os e-mails são organizados em quatro guias Principais, sociais, promoções e atualizações por padrão. Ele suporta POP e IMAP. Você pode pesquisar o email diretamente da caixa de entrada.
• Enviar dinheiro: o Gmail também possui uma característica de enviar dinheiro. Este recurso está disponível em alguns países agora.
• Aplicativos para dispositivos móveis: aplicativos do Gmail para dispositivos móveis estão disponíveis para Android e iOS.
O Outlook.com é um serviço de e-mail gratuito famoso da Microsoft. Anteriormente, era conhecido como Hotmail. Como o Gmail, o Outlook fornece uma interface de usuário mais limpa. O Outlook.com oferece melhores recursos de privacidade do que o Gmail. Os recursos incluem:
• Microsoft Office Integration: o Microsoft Office está totalmente integrado no Outlook.com para que você possa facilmente criar e visualizar arquivos do Office diretamente no painel de e-mail.
• Fornece armazenamento praticamente ilimitado
• Filtragem de spam padrão do setor e verificação de vírus
• Edite os documentos do escritório diretamente da sua caixa de entrada
• O Skype está integrado diretamente no Outlook.com
• Uso do DMARD para melhor segurança
• POP3, IMAP e EAS são suportados
• Integração de mídia social permite que você converse com seus amigos do Facebook

• Seus aplicativos móveis estão disponíveis para sistemas operacionais móveis Android, iOS e Windows.